ده فایده موسیقی برای سلامت انسان
موسیقی میتواند احساسات شدیدی مانند شادی، غم یا ترس را در ما ایجاد کند و به همین دلیل برخی باور دارند که میتواند ما را تحت تاثیر قرار دهد.
موسیقی میتواند احساسات شدیدی مانند شادی، غم یا ترس را در ما ایجاد کند و به همین دلیل برخی باور دارند که میتواند ما را تحت تاثیر قرار دهد.
آیا خصوصیات بدنی افراد بر سازی که باید برای نوازندگی انتخاب کنند، تاثیر دارد؟ بدن چه نقشی در فرآیند اجرای موسیقی دارد. در بخش آخر مطلب «موسیقی و بدن» در مجله پیانو باربد درباره این سوالات صحبت میکنیم.
در دهه ۱۹۹۰، تاثیر موسیقی بر مغز انسان با عنوان اثر موتزارت، معروف شد. این نظریه ادعا میکند که گوش کردن به موسیقیهایی که موتزارت ساخته است، کودکان را باهوشتر میکند. پیشرفتهایی که در سالهای اخیر در زمینه علم عصبشناسی حاصل شده است، این امکان را فراهم آورده است که بتوانیم تاثیر موسیقی بر مغز را با معیارهای کمی اندازه بگیریم.
موسیقی سلامت و کارایی مغز شما را از جنبههای زیادی بهبود میبخشد. موسیقی میتواند شما را باهوشتر، شادتر و خلاقتر کند. دانشمندان میگویند، گوش دادن به موسیقی برای شما خوب است، اما نواختن موسیقی از آن هم بهتر است! این موضوع را در چند بخش در مجله پیانو باربد بخوانید.
یکی از جاهایی که تعامل بین موسیقی و بدن بسیار قابل توجه است، نواختن موسیقی است. در فرآیند نوازندگی ساز یا خواندن اصوات موسیقایی، شاهد تعامل شدید بدن و ذهن با موسیقی هستیم. در مجله پیانو باربد، طی دو مطلب قبلی به ارتباط بین موسیقی و بدن پرداختیم، در این قسمت به ادامه این موضوع خواهیم پرداخت.
در بخش اول این مطلب به ارتباط بین موسیقی و بدن در طول تاریخ پرداختیم و از کهنترین تمدن پیوسته بشری، یعنی بومیان استرالیا، یاد کردیم. در این بخش به ارتباط موسیقی و بدن در فرآیند ادراک و پاسخ میپردازیم.
پرفسور جین دیویدسون رییس دپارتمان موسیقی دانشگاه وسترن استرالیا، روی ارتباط موسیقی و بدن مطالعاتی انجام داده است که خلاصهای از آن را در چند بخش، در مجله پیانو باربد میخوانید.
موقع شنیدن موسیقی حس و حالتان خوب میشود و احساس آرامش میکنید؟ برای لحظهای احساس میکنید از تمام مشکلات زندگی رها شدهاید؟ اگر عاشق شنیدن موسیقی هستید، پس شما هم از جرگهی خواص هستید. پژوهشهای جدید نشان میدهد شنیدن موسیقی سلامت ذهنی را بهبود بخشیده و سلامت جسم را بهطرز عجیب و حیرتانگیزی تقویت میکند. مغز انسان دارای عملکرد بسیار پیچیدهای است که در بسیاری موارد حتی خود ما نیز قادر به درک آن نیستیم. محققان پس از بررسی تحقیقات وسیع و فراوان موفق به کشف تاثیر عمیق موسیقی بر کارکرد این عضو حیاتی بدن انسان شدهاند.