برچسب: موسیقی و استرس

وقتی هندزفری خود را جا می‌گذاریم تازه متوجه می‌شویم چقدر به موسیقی در زندگی روزمره وابسته ایم. به نظر می رسد موسیقی مورد علاقه ما می‌تواند قبل از یک لحظه ی مهم انرژی ما را بالا ببرد یا وقتی ناراحتیم آراممان کند. موسیقی در طول تاریخ بشر به دلیل تاثیر بالای آن در سرگرم کردن و درمان به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است.