بسیاری از ما با شوق فراوان یادگیری یک ساز را شروع می کنیم. اما چه اتفاقی می افتد که پس از مدتی دل سرد شده دست از ادامه ی آن می کشیم؟


بسیاری از ما با شوق فراوان یادگیری یک ساز را شروع می کنیم. اما چه اتفاقی می افتد که پس از مدتی دل سرد شده دست از ادامه ی آن می کشیم؟

در این نوشته به این میپردازیم که هنگام گوش دادن به موسیقی کدام قسمتهای مغز درگیر میشوند و در هرکدام چه اتفاقی میافتد

در دانشگاه فلوریدا یک عصبشناس و یک موزیسین در یک دورهی آموزشی تاثیر موسیقی بر مغز را تدریس میکنند. این دوره هر سال برگزار میشود و نتایج جالبی دارد. به گفتهی آنها موسیقی در کاهش اضطراب و درد موثر است و باعث بهبود مهارتهای شناختی میشود. همچنین مغز را برای تولید سلولهای جدید تحریک میکند.

گوش دادن به موسیقی به بهبود خواب کمک میکند. موسیقی باعث میشود سریعتر به خواب برویم و آسودهتر بخوابیم.

بسیاری از ما روز خود را با موسیقی آغاز میکنیم و با آن به پایان میبریم. در این نوشته چند قطعهی موسیقی را با شما به اشتراک میگذاریم که به نظرمان مناسب گوش کردن قبل از استراحت یا خواب شب هستند.

در جهان امروز، با وجود همهی سختیها، راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی وجود دارد. یادگیری موسیقی یا گوش دادن به آن یکی از این راهها است.

ما در طول زندگی خود اهداف مختلفی را تعیین می کنیم. دستاوردهای ما ممکن است به ما احساس هدفمندی بدهد، اما چه تعداد از این دستاوردها برای ما شادی واقعی را برای ما به ارمغان می آورند؟ یادگیری نواختن ساز احتمالاً در حال حاضر اولویت اصلی زندگی شما نیست، اما باید باشد!

اهمیت روتینهای روزانه این است که ما را پایبند میکند و به ما ثبات میبخشد که این امر تاثیرات مثبتی در سلامت جسم و ذهن ما دارد. تمرین روزانهی موسیقی نیز یکی از این روتینها است.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان داد که موسیقیهای شاد به افراد کمک میکند در فعالیتهایی که شامل تفکر واگرا است بهتر عمل کنند. در موسیقی پرجنبوجوش، طبیعت برانگیزانندهای است که به مغز نیرو میبخشد و منجر به تولید ایدههای خلاقانه میشود.

در این نوشته از تاثیر متقابل موسیقی و زندگی می گوییم. از زبان شخصی به اسم آنیکا پالسون که در خوشی ها و ناخوشی های زندگی اش موسیقی خلق می کند و معتقد است موسیقی نیز زندگی او را خلق کرده است. آنیکا از قدرتی می گوید که موسیقی برای مواجهه با زندگی به او بخشیده است. همراه ما باشید.

«فرانتس جوزف هایدن» آهنگساز اتریشی موسیقی کلاسیک بود که گاهی اوقات «پدر سمفونی» و «پدر کوارتت زهی» نامیده میشد.

ما همهی آنچه که باید برای گرم کردن صدای خود بدانید و تکنیکهای مطمئن و موثر برای گرم کردن تارهای صوتی را برای شما در این مقاله آوردهایم.